Šport

Praznovanje gibanja in zdravega življenjskega sloga

14. 10. 2024 avtor: Mladinski center Šentjur
mladi v telovadnici

Ob dnevu slovenskega športa, ki ga obeležujemo 23. septembra, smo v Mladinskem centru Šentjur pripravili dva dogodka: v ponedeljek turnirje v namiznem nogometu in namiznem tenisu ter v četrtek Razmigajmo se s Katjo, kjer smo združili zabavo, povezovanje, sprostitev in zdrav življenjski slog.

Turnirja v namiznem nogometu in namiznem tenisu

V ponedeljek smo v Aktivatorju Po šoli imeli turnirja v namiznem nogometu in namiznem tenisu. Mladi so se potegovali za manjše nagrade in čast, da postanejo najboljši v svoji kategoriji. Vzdušje je bilo sproščeno, saj so se igralci spodbujali in se zabavali, kar je pripomoglo k dobri atmosferi.

Razmigajmo se s Katjo

V četrtek smo v Aktivatorju gostili študentko fizioterapije Katjo, na dogodku “Razmigajmo se s Katjo”. Ta nam je predstavila pomen gibanja za naše zdravje. V njeni prisotnosti smo se aktivno razmigali, pri čemer je Katja budno nadzorovala naše gibe in nam dajala koristne nasvete ter popravke. Spoznavali smo pravilno izvajanje vaj, kar nam je omogočilo, da se gibamo varno in učinkovito. Po končani vadbi pa je poskrbela še za sprostitev, vsak udeleženec je bil deležen krajše masaže, in tako smo dogodek zaključili na prijeten in sproščujoč način.

Oba dogodka sta bila uspešna in sta pokazala, kako pomembno je, da se gibamo in skrbimo za svoje zdravje. Praznovanje dneva slovenskega športa je tako postalo priložnost za druženje, tekmovanje in učenje o pomenu aktivnega življenjskega sloga. Veselimo se že prihodnjih dogodkov in novih priložnosti za gibanje.

Več slik na povezavi.